Formen der Begleitung
Nicht jeder Mensch lernt auf die gleiche Weise – und nicht jede Lebenssituation ist gleich. Deshalb biete ich verschiedene Formen von Lessons an.
- Einzellessons und Doppellessons sind für Kinder und Erwachsene möglich.
- Mit Kindern arbeite ich in der Regel in Intensives, weil diese Form ihr Nervensystem besonders wirksam in Entwicklungsprozessen unterstützt.
Im Mittelpunkt steht immer eine sanfte, neuromotorische Entwicklungsförderung, die das Nervensystem einlädt zu lernen – ohne Druck, im eigenen Tempo.
Einzellesson
Behutsam ausprobieren und erste Veränderungen wahrnehmen
Eine einzelne Lesson bietet Raum, erste Veränderungen zu spüren und herauszufinden, wie das Nervensystem auf die Impulse reagiert.
Geeignet für Kinder und Erwachsene, wenn:
- du meine Arbeit kennenlernen möchtest,
- ihr schauen wollt, wie sich Bewegung, Wahrnehmung oder Spannung nach einer Lesson anfühlen,
- du zunächst eine einzelne Erfahrung machen möchtest, bevor du dich für einen weiteren Rahmen entscheidest.
In einer Einzellesson nehme ich mir Zeit, Bewegungsorganisation, Spannung und Wahrnehmung zu beobachten und mit sanften, präzisen Impulsen neue Erfahrungen anzuregen.
Doppellessons
Mehr Zeit zum Ankommen, Vertiefen und Integrieren
Eine Doppellesson besteht aus zwei Lessons mit einer kurzen Pause dazwischen und ist ebenfalls für Kinder und Erwachsene möglich.
Sie ist besonders hilfreich, wenn:
- du oder dein Kind etwas mehr Zeit braucht, um im Setting anzukommen,
- nach der ersten Lesson bereits eine spürbare Veränderung da ist und der zweite Termin diese Erfahrung vertiefen soll,
- du weißt, dass dein Nervensystem (oder das deines Kindes) gut auf diese Form von Entwicklungsförderung reagiert und du die Wirkung bündeln möchtest.
Eine Pause zwischen den beiden Einheiten schafft Raum zum Nachspüren, Trinken, Bewegen – und unterstützt die Integration der neuen Erfahrungen.
Intensives
Mehrere Tage am Stück in einem kontinuierlichen Lernzustand
Mit Kindern arbeite ich in der Regel in Intensives, weil ihr Nervensystem besonders von wiederholten, fein abgestimmten Impulsen profitiert.
Ein Intensiv umfasst in der Regel:
- 3–4 aufeinanderfolgende Tage
- mit jeweils 2 Lessons pro Tag (mit Pausen dazwischen).
Diese Form eignet sich besonders für Kinder:
- die an einem Entwicklungsschritt „festzustecken“ scheinen,
- die in ihrer Bewegungsorganisation, Spannung oder Wahrnehmung mehr Unterstützung brauchen,
- deren Nervensystem von einer klaren, wiederkehrenden Struktur profitiert.
Durch die wiederholten Lessons bleibt das Nervensystem über mehrere Tage in einem kontinuierlichen Lernzustand. Viele Familien erleben in dieser Zeit zum Beispiel:
- dass sich Bewegungen flüssiger, koordinierter oder sicherer anfühlen,
- dass Regulation und Wohlgefühl zunehmen (leichteres Zur-Ruhe-Kommen, besserer Umgang mit Reizen),
- dass das Kind sich in seinem Körper selbstbewusster und orientierter erlebt.
Die in einem Intensiv angestoßenen Prozesse können sich noch Wochen und Monate im Alltag weiter entfalten.
Hast du noch Fragen?
Wenn du unsicher bist, welche Form im Moment stimmig ist, können wir das in einem kurzen Vorgespräch gemeinsam anschauen. So finden wir den Rahmen, in dem du – oder dein Kind – sich sicher, gesehen und in der eigenen Entwicklung unterstützt fühlen kann.